다이어트 일기
04월 05일 (음식 864kcal, 운동 226kcal)
동미동
- 2018.04.05 22:43
- 38
- 0
- 음식
- 운동
864/ 1076
226/ 179
성공
(259)
오후 간식 : 93kcal (10.76%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 190kcal (21.99%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 초콜릿 100 | 100kcal |
야식 : 581kcal (67.25%)
| 멜팅치즈토스트 | 371kcal |
| 허쉬 쿠키앤초코 | 210kcal |
운동 : 226kcal
| 런닝머신 달리기 | 114kcal |
| 런닝머신 걷기 | 112kcal |
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