오늘의 점심 연어구이

탄수화물안먹었더니 두통이와서 잡곡밥과 고구마추가했어요
5일째 2키로 감량했는데.. 하루종일 허기가 집니다..
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약간의 탄수화물은 필요한가봐요~ 수저 등등 어디서 사셨어용? 예뻐서요