다이어트일지!

운동량은 채웠지만 아직 저녁을 못 먹었으니까...저녁운동 홈트하고 조금 먹자!!
이번 여름 힘내기!!!
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7킬로만더빼자
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네@sky05054
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됴디됴디곰됴디 수영 감사해용ㅎ
호준89 수영해요! 주3회하는데 한달 후에 몸 변화보고 주5회할지 결정하려구요!!
어떤운동으로 하시나용?
호준89 시간대비 칼로리소모가 큰 운동위주로 하고 있어요!!
운동량이 ㄷㄷ 하시네요