자릿수 바꾸기 너무 힘드네요
고도비만이지만 나이도 있고 살이 잘 안빠지는 체질이라
하루 2시간 운동하고 1만보 걷고 식단 조절 철저하게 하는 편인데
자리수 바뀌기 2kg 전이 너무 고비예요ㅠㅠ
몸이 귀신같이 몸무게를 기억 하려는지 귀신같이 돌아가는ㅋㅋ
4일 내내 몸무게 변동없어서 니가 이기나 내가 이기나 해보자!하고 악착같이 운동하고 와더니 0.8킬로 줄었어요
이제 1.2킬로 남았어요
그래도 여전히 고도비만이지만 자릿수 한번 바뀌는게 큰힘이 될것같아요. 열심히 운동해야겠어요!
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