초고도비만 할수있다
다이어트 5일째!
미세스케이
- 2018.04.06 22:15
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오늘은 왠지 배고픈 기운이 하루 종일 가네요ㅠㅠ
아직 2주나 남았는데 벌써 생리를 시작해서 그런거 같아요.. 아 정말 이럴 줄은 몰랐는데ㅠㅠ
물은 아직 현재진행형이고
오늘은 스피닝을 10분 지각해서 30분했으며 런닝머신 걷기는 115분이라는 기록이 ㅋㅋ
내일은 약속이 두 갠대 약속 하나 끝나고 잠깐 운동했다가 다음 약속 가려고요.. 놀다가도 운동을 해야 한다니ㅠㅠ 그동안 열심히 먹었던 제가 반성이 됩니다 ㅋㅋ
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쏠트리 결국 신랑이랑 열심히 치킨 먹고 이시간까지 못자고 있어요ㅠㅠ 뒷정리하며 몸 움직여주다 잔다고 생각하려고요ㅠㅠ
저도 몇일전에 생리로인해 고생했더랬죠 운동해도 몸이붓고 몸무게는늘고 ㅋㅋ 끝나면 1.2키로 훅빠질꺼에요!!!
약속중간에 운동을 가신다니 대단해요 저같으면 이핑계저핑계대며 쉬었을텐데 ㅋㅋ 님 정신력좀 닮고싶어용😯
키뚠뚠 근데................. 불금이라 꼭 한잔을 해야겠다는 신랑 덕분에 운동 다 끝나고 치킨을 먹어요.. 아..ㅠㅠ 내일은 체중계에 올라가지 말까요 ㅋㅋ
아구 저도 지금 대자연중이에요ㅠㅠ 공감합니다!
운동량 엄청나시고 먹는양도 적으시고
대박입니다 대자연중에는 휴식도 필수👍