다이어트 고민&질문
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종아리 알 어떻게 빼죠?ㅜㅜ
종아리알빼러왔습니다
- 2018.04.06 22:29
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종아리 알 빼는 법 좀요 ㅠ 종아리 알 때문에 다리도 더 두꺼워보이고 스트레스입니두...
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저도 고민 ㅠ
저도 항상 종아리 알때문에 정말 스트레스 받았는데(물론 지금도ㅠ) 완벽하게 빠진건 아니지만 최근에 많이 좋아졌다는 말을 많이 듣고있어요! 항상 운동 전 후 스트레칭은 기본으로 해주고 L자다리와 혈점 눌러주면서 꾸준히 했더니 저는 몰랐는데 오랜만에 본 사람들은 다 다리 이뻐졌다고 하더라구요! 종아리 알은 꾸준한게 생명인거 같아요 시술이 아닌이상 절대 눈에 띄게 달라지지 않아요ㅜㅜ
종아리 알은 운동하면서 더 심해지는 것 같더라구요...ㅠㅠㅠ
종아리알은 마사지로 완와해줄수있어요 운동후나 평소에 무릎에 종아리를 세게 비비면서 마사지해주세요