4/6 밥먹음;
애플티
육개장 밥한공기도토리묵 양배추 닭가슴살 락교 두어개단백질 쉐이크랑 미주라토스투 두개운동은 다신트레이너 어쩌구랑사이클 15분쌀밥 너무 오랜만이라 싹싹 긁어먹음 ㅅㅂ낼 5천 칼로리 먹을거임
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