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다이어트 고민&질문

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의지박약

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부피줄이기

  • 2018.04.07 02:00
  • 51
  • 3

진짜 이번에는 빼야하는데,,하면서 오늘도 과자사먹고 맥주마시고,,ㅠㅠ

어찌해야 독하게 뺄 수 있을까요?
여러분들은 어떤 마음을 가지고 하고계시나요?

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  • 정석
    5747 2018.04.07 02:28

    저두에요.. 제가 전 왜그럴까 생각해봤는데, 저 같은 경우에는 시간이 많다고 생각해서..(오늘 포기하고 먹으면 내일부터 다시 해도 되니까..) 혹은 아직은 덜 밉다고생각해서?(아직 볼만하다 이정도면 괜찮다 라구 생각해서 ㅠㅠ..)
    였어요... 그래서 남이 찍어준 제 사진 중에 젤 뚱글뚱글하고 살집넘치는 사진으로 배경화면 해두고 매일 봐요..
    그리고 디데이어플로 위젯해놓고 짧은 기간을 디데이로 잡아서(길면 또 시간 많다고 생각하니 ㅠ..) 보면서 저를 다스립니다....
    하지만 이렇게 해도 삐끗해요.. 저도 방금 허허 ㅠ...
    어쨌든 힘내세요! 같이 화이팅해요!

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  • 초보
    부피줄이기 2018.04.07 21:43

    5747 와..제마음 읽은줄알았어요ㅠㅠㅠ완전 공감 백배!저도 디데이어플 써서 해봐야겠어요ㅠㅠ맨날 시간있으니까 이러고 미뤄왔는데..ㅠㅠ꿀팁 감사합니다

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  • 다신
    아이궁 2018.04.07 10:41

    저는 하루 칼로리철저히 지킵니다 그리고 내가먹을거아닌건 생각도안해요
    동기유발은 집에못입는 원피스들 거울속의 내모습 지나가는 예쁜언니들 올여름입고싶은 크롭티 빠진후의 내모습 등 생각해요

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