다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살이 물렁살이 됐어요
자라섬
- 2018.04.07 11:38
- 231
- 1
원래 살이 되게 단단했는데 어느순간부터 살이 되게 말랑거려지더니 지금은 물살이 됐어요. 나름 근력운동도 열심히하고 있는데 ... 저 제대로 다이어트 하고 있는거 맞겠죠..?
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근육이 부족하고 영양이 부족하면 빠지는과정에서 그렇게 된다고하네요