비포&애프터
3주차,, 배꼽이 커졌어요 ㅋㅋㅋㅋ
/습관
- 2018.04.07 17:32
- 2,567
- 10
56키로에서 시작했구요 키는 164구여
왼쪽은 54?키로정도 됐을때
오른쪽은 51~2키로 정도입니당
살빠진건 몸으로도 느끼고 있는데..
근육량 오지게 안느네여 ㅋㅋㅋㅋ 휴
궁댕이에 근육좀 키우고 싶은데 잘 안되네용 ㅠㅠ 홈트로는 무리인가봐요..
그래도 옆모습 사진보니까 많이 빠지긴 했네요 ㄷㄷ 왼쪽도 힘 꽉주고 찍은건뎅
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화이팅
와👍👍
홈트로도 충분히 힙업 할 수 잇어요. 저 한창 홈트에 빠져있을때 화장실 한번갈때도 스쿼트 50번씩 해서 하루에 틈틈히 스쿼트만 천개넘게한것 같은데.. 그당시 팔도 근육과다 허벅지도 근육과다..
라인이 이뻐지셨네요~ 힘내세요~ :)
수영하시면 도움될듯 합니다.
빼기전에도 날씬하셧네여
전... 빠지지도않아요ㅜ
👍👍👍
빼기전에도..훌륭해요
진짜 배꼽이 커졌네요 ㅎㅎ 목표까지 화이팅하세요!!