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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

매일 몸무게를 재는게 좋을지 고민입니다

다신등급

pangttae

  • 2018.04.07 23:02
  • 264
  • 12

몸무게를 매일 재는 것이 맞는지 고민입니다ㅠㅠ
공복이 재려고 하는데 다른분들은 어떻게 하시고 있는지 궁금하네용!!!ㅜㅜ

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    pine4727 2018.04.13 16:12

    저도 매일 재고 있는데 강박증까지는 아직 안생겨서 계속 반복하고 있는데요. 줄자로 눈바디체크를 해보고 싶어지네요. 몸무게 숫자가 중요한거 아닌거 같다는 생각이 들어요

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  • 초보
    현혁 2018.04.12 00:50

    매일재다가...스트레스땜시~일주일에한번씩재더니...살이3kg찜요~그래서다욧시작합니다

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  • 초보
    근육보일때까지 2018.04.11 10:55

    사람마다 다르지만 전 일주일마다 재요..ㅋㅋ 매일은 비슷비슷해서 의미없더라고요

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  • 정석
    크롭티한장 2018.04.11 00:06

    매일재요ㅜ

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  • 초보
    100002 2018.04.10 17:24

    저도 매일 재요 ㅠㅠ

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  • 입문
    Kyungsoo1013 2018.04.09 03:32

    저도 매일 재는편이긴 한데 매일 잴때 살이 안빠지면 스트레스 받더라고요ㅜㅜ 아무래도 몸무게를 매일 재더라도 숫자에 연연하지는 않으셨으면 해요:)

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  • 입문
    dieterziya 2018.04.08 18:50

    저는 매일재면 몸무게이 집착하게 되더라구요 소수점만 조금 올라가도 기분안좋아지구요 ㅠㅠ 그래서 이번달은 체중계에 안올라가기로 했어요! 오히려 마음이 편하더라구요 몸무게 보다 눈바디!!!!! 그래야 강박에서 벗어나게 되는거같아요

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  • 다신
    쩡이꽁주 2018.04.08 07:58

    저 매일 아침에재요
    그래야지 하루 계획을 또 짤수가 있는거 같아서요

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  • 입문
    돼지뚱뚱이이 2018.04.08 03:50

    1주일에 한번씩 재는게 제일 좋대요 저는 매주 목요일마다 재려구요

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  • 다신
    아이궁 2018.04.07 23:33

    저는 아침마다 잽니다 스스로 강박을 갖지않을만큼만 재시면 되요 어오늘은 빠졌어 어오늘은쪘어 망했어 이럴거면 안재는게 낫구요

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