단기간 다이어트 방법알려주세요
으리ㅣ하토
대학가기전까지 두달 반 정도 동안 60키로에서 54키로까지 빼고 들어갔는데..대학가서 술도 먹고, 밖에서 밥먹는게 대부분이다 보니 한달만에 61키로를 찍었습니다.너무 스트레스 받아서 단기간에 확 효과를 보는 다이어트를 하고싶은데 없을까요..
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59에서 55까지 빠졋는데
고등학교 다니면서 살은 어케ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세여
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