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혹시 다이어터분들 하루에 몇칼로리 섭취하시나여?

다신등급

마름충되자
  • 2018.04.08 16:46
  • 115
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하루에 800으로 기준잡았는데 다른분들은 어떤가 해서용

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  • 초보
    Lashlee 2018.04.09 15:05

    하루 1000정도요!

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  • 정석
    강e니 2018.04.08 20:23

    저도 800먹어야되는데 그냥 1000~1300먹어요ㅋㅋㅋ 기초대사량보다 한 500~600 정도만 덜먹어도 살은 빠지니 800 꼭 안지켜도 되요:-)

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