영양제 챙겨드시나요?
어덤
전 요즘 넘 피곤해서 밀크시슬 챙겨먹으면서 오메가3 비타민c 그리고 장이 잘 탈나서 프로바이오틱스 먹는데 종합비타민도 먹어야하나 싶네요ㅠㅠ 약쟁이도 아니고 ㅠㅠ 약 먹는거 싫어하는뎅 힘드네욥 ㅠ
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오늘은 가볍게 사이클 30분
다신샵 어플에서 바로 열리면 좋겠어요
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아침공복에 유산균 하나 점심후 종합비타민 하나로도 전 충분하던걸요 ㅎ