다이어트 일기
04월 09일 (음식 1772kcal, 운동 195kcal)
사랑열매
- 2018.04.09 00:40
- 62
- 0
- 음식
- 운동
1772/ 855
195/ 142
실패
(864)
아침식사 : 190kcal (10.72%)
| [네이처밸리] 오츠앤베리 | 190kcal |
오전 간식 : 57kcal (3.22%)
| 과일샐러드 | 57kcal |
점심식사 : 373kcal (21.05%)
| 나물비빔밥 | 373kcal |
오후 간식 : 490kcal (27.65%)
| [아이스크림] 호두마루 | 100kcal |
| [크라운제과] 카라멜콘 메이플 | 390kcal |
저녁식사 : 662kcal (37.36%)
| [노브랜드] 짬뽕라면 | 465kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
| 쌀밥 | 132kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
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