60 챌린지! 1차
4월 8일 기록 (gm다이어트4일차)
Yujinnnnn
- 2018.04.09 05:36
- 49
- 1
오늘은 바나나 5개에 우유 700 미리리터로 하루를 버텼어요.. 춤을 추는데 휘청휘청하길래 겨우 15분 추고 그만둔 뒤 정적인 무산소 운동 플랭크 2.5분×2 에 박봄 다리운동 30개씩 했어요😖 내일은 소고기 먹는 날이니 힘내서 10km 다시 뛰어볼게요😆 오늘도 화이팅 하세요 :)
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너무 힘든 날이었네요! 바나나와 우유만 먹다니ㅜㅜ소고기데이 화이팅!!!