다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살쳐지는거 관리
하핳하호
- 2014.10.03 23:14
- 280
- 4
님들은 어떻게 하나요...ㅜㅜ운동도 유산소랑 근력운동도 꾸준히 하지만...워낙 쪘던 몸이라..배에 살쳐짐이 있네요...근력운동을 더열심히 해야 할까요...ㅠㅠ으...
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화이팅입니다
전 허벌병행햇엇거든요? 셀룰로쓰먹으면서해서 살이안쳐지고 예쁘게뺐어요
애기 둘낳은 아줌마에요 살빼니 다른건 몰라도 배부분은 미스만큼은 안되더라구요 근력복부운동을 열심히 하구 있구요 비오템비키니라인사서 발라볼려구요..노력하는거죠 ㅠ 비키니한번 입어보는게 소원이에요^^
살쳐지는거는 근력운동해서 근육을 좀 만들어야되지 않을까요?ㅎㅎ