다이어트 일기
01월 24일 (음식 1192kcal, 운동 236kcal)
윤지우준맘
- 2016.01.24 23:58
- 36
- 0
아침식사 : 529kcal (44.38%)
| 오뎅국 | 163kcal |
| 공기밥 | 280kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
저녁식사 : 663kcal (55.62%)
| 찐고구마 | 256kcal |
| [포스트] 아몬드후레이크 | 164kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 | 85kcal |
운동 : 236kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
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