싸이클 15분만 더 타면 120분..!!
크롭티에레깅스
이제 배가 꺼져갑니다 하하하 땀범벅ㅠㅜ
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화이팅!! 대단하세요!!
엘시랑 다음날 무리없게해용!!^^ 화이팅!!!
헉 3주동안 꾸준히 하신것만 해도 엄청 대단하시네요!!멋있으셔..😮😮!! 저도 오늘은 조금 더 강도 높게 운동하고 자야겠어요😊😊
엘시랑 ㅜㅜ예정에없는 폭식했어여.. 1.2단계놓고 26속도 정도로 타용.. 저도 첨에 20분하고 힘들었는데 3주되니 하루 한시간씩타요! 오늘 2시간 탄건 저도 기록이네여ㅠ.ㅠ흐미좀따 스트레칭 열심히하려구용
헉 저는 사이클 30분만 타도 죽을 것 같던데💦💦120분이라니 진짜 대단해요👍👍👍✨
9일 아침
04월 09일 (음식 2150kcal, 운동 120kcal)
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헉 3주동안 꾸준히 하신것만 해도 엄청 대단하시네요!!
멋있으셔..😮😮!! 저도 오늘은 조금 더 강도 높게 운동하고 자야겠어요😊😊
엘시랑 ㅜㅜ예정에없는 폭식했어여.. 1.2단계놓고 26속도 정도로 타용.. 저도 첨에 20분하고 힘들었는데 3주되니 하루 한시간씩타요!
오늘 2시간 탄건 저도 기록이네여ㅠ.ㅠ흐미
좀따 스트레칭 열심히하려구용
헉 저는 사이클 30분만 타도 죽을 것 같던데💦💦
120분이라니 진짜 대단해요👍👍👍✨