다이어트 식단
오늘 먹은 것들이에용
바아닝
- 2018.04.09 23:10
- 236
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<아침>
올리브치아바타 + 딸기바나나스무디
점심 전에 비건베이킹으로 만든 브라우니 간식 먹고
<점심>
야채쌈(양배추,파프리카,아보카도) + 올리브치아바타 +미소된장국
이거랑 오후간식 출출해서 바나나 한개 먹었어요
<저녁>
올리브치아바타/발사믹오일+ 직접만든 리코타치즈 + 토마토+ 아보카도
이거랑 들깨강정 간식도 같이 먹었네여 :)
오늘먹은 것들 정리해봤어요
저는 식이의
중요성을 너무 잘 알기에 잇클린하려고 노력중이에요.
특히 아침에 과일+야채 스무디는 효과최고입니당👍👍
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보기좋은게 맛도좋으면 더 기분이 좋더라구요 다들 클린한 식단 성공하세요:)
맛있어보여욭!!
저도 저렇게 해먹고싶은데 여건이 안되네요ㅠ
잘 드셨어요!!
이쁘게 잘 드셨네용!!!^^
셋팅도 예쁘게하시구 접시랑 컵도 예쁘고 사진도 넘 잘찍으세요!! 오늘하루도 수고하셨어요 ♡