다이어트 일기
04월 04일 (음식 1027kcal, 운동 142kcal)
asdfghjll
- 2018.04.10 17:16
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1027/ 993
142/ 165
실패
(57)
점심식사 : 653kcal (63.58%)
| 쌀밥 | 177kcal |
| 카레라이스 | 136kcal |
| 식빵피자 | 296kcal |
| 오렌지 | 44kcal |
저녁식사 : 374kcal (36.42%)
| 찐고구마 | 230kcal |
| 두유 | 108kcal |
| 딸기 | 36kcal |
운동 : 142kcal
| 계단오르기 걷기 | 18kcal |
| 스쿼트 | 52kcal |
| 만보걷기 | 72kcal |
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