다이어트 일기
01월 24일 (음식 344kcal, 운동 45kcal)
병지
- 2016.01.25 05:27
- 30
- 0
점심식사 : 200kcal (58.14%)
| 찐고구마 | 200kcal |
저녁식사 : 144kcal (41.86%)
| 훈제연어 | 144kcal |
운동 : 45kcal
| 스쿼트(세트) | 8kcal |
| 런지(세트) | 32kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 5kcal |
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