(2일차) 몸무게 인증
밥팅본탱
67,8 -> 66,6 -> 66,0다이어트 이틀 사이에 1,8 kg이 줄은 걸 보니 얼마나 몸이 부어있었는지 싶어요. 더욱더 저염, 노 밀가루에 대한 확신이 생깁니다. (본투비 빵수니) 밀가루 끊은지 이틀 되었는데 벌써 허기지네요... 😭이제 아침운동으로 필라테스 하러 갑니다. 아자아자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오.. 자극받고 갑니다ㅎㅎ 오늘도 파이팅!!
저염에 노밀가루라니요ㅜㅜ 의지가 대단하시네요!! 아침운동까지!!! 어제 야근했다고 힘들다는 핑계로 운동 안 갔는데 좀 더 몸을 괴롭혀야겠어요
(4일차)식단 인증!!
(4일차) 몸무게 인증
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오.. 자극받고 갑니다ㅎㅎ 오늘도 파이팅!!
저염에 노밀가루라니요ㅜㅜ 의지가 대단하시네요!! 아침운동까지!!! 어제 야근했다고 힘들다는 핑계로 운동 안 갔는데 좀 더 몸을 괴롭혀야겠어요