잡채의..유혹...
돌아가자v
하...점심시간단백질쉐이크...갈아서..가져왓는데..잡채가 잇대서...고민중이요....면은 안먹을랫는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑 .... 면. 찌개국물. 탄산. 커피시럽 는 절대 안먹기로 다짐햇건만...
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일월연가 으흠 ~ 엄마에게... ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄마한테..해주라구..해야디... 하하핫..
륜이니지이 잘하셧어용 !!!!저도 앞으로!!! 그래야죠 !!!정체기때면...그래야죠...
돌아가자 v 채소랑고기 먼저 볶은 다음에 면 넣고 간해서 먹는 방식으로 만들면 되지않을까요? 원래 잡채 만드는 방법이 두가지잖아요 ㅇㅅㅇ 다 익혀서 비비는 거랑 순서대로 볶아서 만드는거랑 ㅇㅅㅇ 해본적 없지만... 해볼만 할거같은데요 ㅇㅅㅇ
돌아가자 v ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ괜찮늘거에요☆ 그냥, 에잇 배고픈데! 스트레스보단 나아! 하고 먹었네욬ㅋㅋ
륜이니지이 아무래도... 운동을해서 수영은 칼로리 소모가 많으니까.. 탄수화물 에잇 괜찮을꺼같아요 !
돌아가자 v 저는 하루에 점심에만 반공기 먹는데.... 수영갈때 탄수화물 안먹으면 머리가 아프더라구요 ㅜㅜ 근데 오늘은 반공기 더먹었네요 ㅜㅜㅜ
일월연가 곤약으로도 만들수잇나여???!!!
모태둥둥이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도..한번씩 보는데... 아 갑자기 배고프... 요새는..출근햇다가 퇴근하면서 운동하고 집안일하고 뻗고 ㅋㅋㅋㅋㅋ그게 ㅋㅋ 일상이에요..
륜이니지이 전 탄수화물은 되도록이면 안먹으려고 노력중이에요 반찬만 집어먹엇다는...
키뚠뚠 네넵 참았습니당....
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30일 애플힙 8일차 성공!
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