다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식질문이요..
종민마미
- 2018.04.11 16:06
- 70
- 1
이제 막 다이어트시작했어요..살찌기전에도 그렇고 워낙 먹는걸 좋아하고 간식종류는 다 좋아해요..
배가 너무 고프고 입이 심심할때 간식으로 먹을만한걸 추천해주세요ㅜㅜ지금도 입이 심심..
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고구마 말랭이랑 고구마칩이요! 말린 과일이나 채소칩 드세요. 달달하니 맛있더라고요 ㅎㅎ 대신 겉봉지에 1회 제공량 꼭 보고 드세요. 거기에 칼로리랑 수치가 잘 나와 있으니까 g당 얼마인지 알고 드세요 ㅎㅎ