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다이어트 일기

04월 11일 (음식 1039kcal, 운동 1234kcal)

다신등급

Doongkku
  • 2018.04.11 18:54
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

1039/ 1048

1234/ 175

성공
(1068)

아침식사 : 598kcal (57.56%)

칼로리가 많구나..??

쌀밥 310kcal
배추김치 25kcal
간장 6kcal
두부김치국 60kcal
[썬키스트] 훼미리 제주감귤 47kcal
[네슬레] 아이스티블루베리 56kcal
두부부침 94kcal

오전 간식 : 41kcal (3.95%)
[신세계이마트] 세이브커피캔디 41kcal

점심식사 : 400kcal (38.50%)
통치낀샌드위치 400kcal

운동 : 1,234kcal
운동 1,234kcal
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