2018년 3월부터 시작했어요
원피스0153
160Cm에 74kg누가 봐도 비만이었는데요.생애 최고점을 찍고80kg도 금방 넘길것 같아3월부터 시작했어요.지금은 69.4kg이예요.다신과 같이 다이어트하면서 그날 식사와 운동. 몸무게를 기록하면서 진행중이예요.도전은 올해까지 56kg으로 만드는게 목표예요.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
감사해요. 힘낼께요~~^^
멋져요 .!!!! 꼭 56까지 만들어요 힘내요 !
올여름엔 꼭 입고 싶어요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감사해요. 힘낼께요~~^^
멋져요 .!!!! 꼭 56까지 만들어요 힘내요 !