35일차. 식욕이...
식욕이....살아나고있어요... 왜이라죠 ㅋㅋ
저녁 아몬드 브리즈에 쉐이크타먹으려고 챙겨왔는뎅..
밥먹었어요.. 오늘은 과자도 살짝..미쳤나봐여!!!
그리배고프지는않는데 입에서 땡기는 느낌적인느낌.
오늘은 기필코!!퇴근후에 두시간...한시간 반!!!걷겠습니다 힘차게!!파이팅!!!
횡설수설.😵😵
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아아 맞아요.. 뭔가 배고프기보다는 입이 심심한 느낌..ㅠ 그거 견디기 힘들죻ㅎ
죽거나살거나 드래그 비블리v 운동하고왔어요 동네한바퀴 오래걸었다고생각했는데 딱 한시간 걸리네요 ㅋㅋㅋ 그래도 다신트레이너따라하면서 땀쭉쭉뺏어요😶
식욕이 왕성해지면 주체할수없는.. 인간3대욕구를 어떻게 이기리까..★
그런날있어요ㅠㅠ 그냥 뭐든막막먹고싶은날ㅠㅠ 그런날은 아주 미친거같아!요 내위가... 지금쯤걷고계시려나! 파이팅 아쟈아쟈!
그 느낌잘알죠ㅜㅜ 그래도 너무땡기는거 참느니 조금이라도 가끔 먹어주면 괜찮아요!! 게다가 한시간반이나 걸으시려는 계획이니 더욱더 그뤠잇!!♡파이팅!!
쏠트리 넘나 공감되는것😂
그래도 쏠트리님 항상 파이팅 넘치시니
잘하실거에요❤
키뚠뚠 반성하고 먹은만큼 움직여야겠어오.. 이렇게 후회하고 글쓸거면서 순간을못참아서...😂
나돌아갈랭 밤잠이부족한건가봐요..오늘은 좀혹사시켜야겠어요 ㅠㅠ
의사 말이..운동량이 많거나 밤잠이 부족하면 음식이 땡긴다더군요.
한시간 반이나!!
잘하셨어요 땡길때 가끔 드셔주는건 문제 없디요❤