Diet challenge
4월 11일 식단
선율멜로디
- 2018.04.11 23:04
- 45
- 3
아침 바나나 하나 바나나우유 하나 두유하나
추어튀김 하나 추어만두 하나
추어탕 밥은거의안먹고
추어탕건더기위주
(해장했어요)
간식 하루견과 츄파춥스사탕
야식..양꼬치.......
야근의 고단함을ㅠㅠ
이기지못하고ㅠㅠ
그래두 만보걸었어요
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직장인이 만보를 어떻게 걷죠...대단쓰!!!
이소라 복근/옆구리 허벅지/힙업 골반교정 스트레칭
만보 대단해요!!!^^