다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기인가요 이게ㅜㅜ
록켓
- 2018.04.12 07:41
- 167
- 2
다이어트 시작하고 7~8키로 정도뺐어요
저번주에 흐트러져서 음주와 일반식을 하고 2키로 정도
돌아왔어요
그 후에 다시 식단관리(하루700~1000칼로리)
정도 먹고 하루 50분씩 크로스핏했어요(3일됨;;)
근데 아예 체중계가 움직이질 않아요ㅜㅜ
오히려 찌는기분ㅜㅜ
정체기일까요? 아님 뭘 잘못하고 있는 걸까요?
정체기라면 어느정도가나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
과식후에는 일정기간 몸무게가 멈춰있더라구요 최소 이틀에서 일주일까지는 갔었어요
저는 원래 일반식먹구 요즘 평균 1400-1600 먹어요.
4일 전에 과식하고 3000칼로리 넘게 찍고 0.5늘고
오늘 1키로 빠져있어요! 며칠지나면 빠지실거에용
화이팅!!!