요요방지 함께해요~^^
다이어트에 정체기가왔네요
언제사람될래
- 2018.04.12 13:07
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4월1일부터 지금까지 몸무게가 그대로에요...
칼로리섭취도 성공적으로 하고있고 운동도 계속하고있는데 말이에요 왜 멈춘건지...
따로 먹은게 없는데말이에요 ㅠㅠ
미스터리네요... 좀더 타이트하게 해야할까봐요..
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정체기란 걸 아는것 자체가 다욧잘하고계신거같아요..인식하고 신경쓰다보면 어느날 갑자기 뚝떨어질때가오더라고요^^
전 요즘 넋넣고있어 몸무게잰지꽤됬네요..; 곧 황금기오면 그때부터 다시하리라 맘먹어봅니다^^;