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저도 그래서 아몬드 5알먹었는데 신기하게 딱 충족이 되더라구요 대체 간식으로 노력중 ㅠㅠ
저도 감사해요^^우리 예뻐지고 건강해지자고요 화이팅입니다 ~
heeljm 넵^^ 감사합니당 참고많이됐어요!! 오늘도 열다욧하시구 퐈이팅!!!!
조금씩요 칼로리가 적으니까요 좀 버틸만해요 ㅋ
heeljm ㅜㅜ엄청 건강식드시는것같아여ㅎㅎ말린버섯ㅜㅠ
heeljm 어제 저는 아몬드 씹었어요ㅎㅎ 다시마도 참고하고 열심히 씹어볼게요ㅎㅎ
말린 버섯도 괜찮은거 같아요^^
살짝 짜기도 한데 군것질 하고 싶을때 좋은거 같아요
heeljm 짜지않아요? ㅇ.ㅇ
네 마른다시마요 칼로리도 적고 변비에 좋고 하루에30g 정도가 적당한걸로 알고있어요^^