다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육통
Linedot
- 2018.04.12 21:02
- 173
- 1
스트레칭이랑 마사지를 꾸준히 하는데도 근육통이 잘 풀리지를 않습니다... ㅠㅠ 여러분은 어떻게 근육통을 풀고 계신가요?
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운동 열심히 하셨나봐요~ 근육통은 운동 증거!! 반신욕 한번해보세요ㅎㅎ 다리 근육통은 주무실때 높은 배게 다리 밑에 까시고 심장보다 조금 높게 주무셔보세요 붓기도 빠지고 한결 나아요~~