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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단이여...

다신등급

진ㅆ

  • 2018.04.12 22:49
  • 57
  • 2

식욕을억제를못하겠는데먹고싶은걸조금먹을까여아님저칼로리음식을먹어야할까요.........

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    fxixm34 2018.04.12 23:26

    전 반만 먹으려고요..ㅠㅠ

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  • 다신
    아이궁 2018.04.12 22:57

    적절히 그걸 잘섞는게 요령인거같아요
    예를들어 곤약떢볶이 곤약스파게티등 좋아하는소스를넣은샐러드 등등

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