디지털 체중계와 다이어트
요즘 체중계가 많은데요 디지털 체중계는 체중과 지방량,근육량을 함께 측정할 수 있어서 좋더군요
블루투스로 스마트폰과 연계해서 체중통계도 내주기도 하고요
저는 *unmai 체중계를 쓰는데 다른분들은 어떤거 사용하시나요?
체중을 쉽게 잴 수 있어서 좋긴한데 매일 운동을 안해서 그런가 0.5kg 씩 오르락 내리락 하는게 드라마틱한 변화가 없네요 ㅡㅜ
이제부터라도 러닝머신 열심히 할까봐요 ^^
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