4월13일 식단

아침 바나나우유


점심 쭈꾸미 콩나물 무채
비벼비벼 슥삭슥삭
닭가슴살샐러드사왔는데
점심자리가생겨서어쩔수없이..

저녁 하루견과 코코넛워터 시리얼바
간식 킷캣녹차 애니타임
운동은 걷기와 숨쉬기
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