여행 중이셨군요! 운동은 관광워킹으로 충분히 커버가 될 듯 싶네요. 전 여행중에 거의 3만보를 기록한적이 여러번...😅오늘도 수고하셨습니다!

우와 기린이다ㅋㅋㅋ 즐거운 여행 되셨나요-?! 낼부터 홧팅!!!!

여행중에는 조절하기가 힘든거같아요ㅎㅎ 저도 얼마전에 오사카식도락을 가서 엄청 먹었어요.. 대신 패쓰 안사고 열심히 걸어다녔어요ㅋㅋㅋ

궁디실화냐 ㅎㅎㅎ의외로 고칼 음식이 많은데. 잘 챙겨 드신거 아니에요?? ㅎㅎㅎ일본 라멘도 보통 천칼 가뿐히 넘거든요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그보단 여행하면 많이걷고 움직이니까 운동 효과가 많은거 같아요. 저희도 3일 여행하는동안. 식구들이 파김치가 됐어요. ㅎㅎㅎ 여행. 쉽지안네요. ^^::;;;

전 일본 여행 가면 배불리 먹어도 한국보다 체중이 빠지더라구요.
일본음식이 한식보다 착한가 봐요-_-