간식 줄이는 방법
강디노
다들 간식 줄이는 방법 있으신가요ㅠㅠ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
집에 간식을 안사다놔요 ㅎㅎ
종이컵을 이용해요 집에 간식이 있으면 참다참다 늦은시간에 못참고 통째로 들고와 먹은뒤 후회하는때가 많았는데 차라리 아침점심저녁 종이컵으로 반씩 담아 식사 사이사이 먹는게 만족감들고 좋은것같아요
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
집에 간식을 안사다놔요 ㅎㅎ
종이컵을 이용해요 집에 간식이 있으면 참다참다 늦은시간에 못참고 통째로 들고와 먹은뒤 후회하는때가 많았는데 차라리 아침점심저녁 종이컵으로 반씩 담아 식사 사이사이 먹는게 만족감들고 좋은것같아요