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저도 곧 생리오는데 걱정이예요..ㅠㅠ몸이 부어서 걷기도 싫고... 그래서 기초적인 요가 같은 거 할계획이예요! 요가는 생리기간에 해도 좋다고했어요. (다리 상체 들어올리는 동작같은건 제외xxx)