1차 D-32
2018년 4월 16일 월요일
1차 D-32 (4일차)
물 1.5L
과식X, 야식X ✔
1446/ 1436
276/ 239
성공
(27)
am.8
김밥 | 477kcal |
pm.12
김밥 | 318kcal |
쫄면 | 401kcal |
[해태] 팥빙수 | 250kcal |
10 min Booty Shaking Waist Workout | 80kcal |
plank | 6kcal |
Abs | 10kcal |
Streching | 60kcal |
9 Exercise 4 A Flat Stomach | 90kcal |
Total Arm Workout | 30kcal |
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