다이어트 일기
04월 16일 (음식 1286kcal, 운동 1276kcal)
Doongkku
- 2018.04.16 22:17
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1286/ 1356
1276/ 226
성공
(1120)
아침식사 : 501kcal (38.96%)
| 배추김치 | 25kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
| 계란국 | 54kcal |
오전 간식 : 35kcal (2.72%)
| [롯데제과] 바나나우유캔디 | 35kcal |
점심식사 : 280kcal (21.77%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 미니컵 | 280kcal |
오후 간식 : 35kcal (2.72%)
| [롯데제과] 바나나우유캔디 | 35kcal |
저녁식사 : 435kcal (33.83%)
| 배추김치 | 25kcal |
| [오뚜기] 하이라이스 분말 | 100kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
운동 : 1,276kcal
| 운동 | 1,276kcal |
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