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초고도비만 할수있다

4.17 일기

다신등급

애플러버

  • 2018.04.17 01:31
  • 66
  • 3

오늘은 저녁에 잠깐 친구를 만났어요...
나간 김에 쇼핑 조금 하고 초밥 먹으러 갔는데 줄이 너무길어서 그냥 한산해 보이는 곳으로 들어와서 맥주 한잔이랑 ㅠㅠ.. ㅋㅋㅋ햄버거 반 쪼개서 나눠 먹었어요 ㅋㅋ 빵은 양심상 한쪽만 먹었습니다..ㅎㅎ...요즘 뭔가 식단 관리가 잘 안되는 것 같아요 ㅜㅜ 약속 때문에 밖에서 먹게 되니까 그런가봐요..
일주일에 한 번 정도는 꼭 나가서 먹을 일이 생기던데 딱 한번만 나가서 먹고 그 이상은 자제해야 겠어요
직장 다니면서 다요트 하는 분들 진짜 존경합니다 ㅠㅠ...
유혹 참기 힘들 것 같아요.. ㅋㅋㅋ

낼은 아침 먹는 것을 목표로! 열시미 달려볼게용~~!!!
오늘 제가 다이어트한지 22일째? 4주차에 들어섰어요
1차 목표는 아직 못이뤘지만 이번 달 안에 꼭 1차목표 달성하구 싶어요!! ㅜㅜ 다들 파이팅 하세용😍


4.17 일기

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  • 다신
    애플러버 2018.04.17 12:12

    다둥이네마미 앗 ㅎㅎ 감사합니다 그럼 저는 물을... 엄~청 마니마셔야하는데ㅋㅋㅋㅋ노력해볼게요!!

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.04.17 07:03

    4주차!!!!
    축하드립니다👏
    정말 쉽지않지요 고생하셨습니다!

    답글
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  • 정석
    다둥이네마미 2018.04.17 06:37

    물마니드세요체중25키로당1리터강추요

    답글
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