다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 황금기. 정체기
LISAㅡ푸른사랑
- 2018.04.17 06:45
- 477
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다티어트 시작한지 2주 됐어요~
우연히 생리 끝날때쯤 시작을 해서 처음엔 잘 빠지는거 같더니 어느순간 빠지는 속도가 더디어 지더라구요~
이 앱 깔면서 다이어트 황금기가 생리 끝나고 나서 일주일인걸 알았는데 정말 그런게 있나요?
저도 지금은 배란기라 운동 식이 계속 같이 하고 있는데도 들쑥 날쑥일뿐 큰 변화가 없거든요~
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저도 크게 영향 없더라구요~ 그냥 꾸준히하다보면 언젠간 빠지는것같아요..! ㅠㅠ
저지금 황금기인데 운동도 식사량도 똑같은데 더쪄요..
정체기랑 황금기랑 시기가 겹쳐서요..
정체기가 압승이예요ㅜㅜ
사람마다 다른거 같아요~ 정체기 왔는데 그거랑 상관없이 3주째 요지부동입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 단지 생리 전에 부종이 좀 있는지 평소처럼 해도 최대 2키로 가까이 몸무게가 늘고, 생리끝나면 그게 빠지니까.... 기분상 빠진다 싶은건 있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 확실히 차이가 나요~ 생리시작3일전부터 생리하는동안은 정말 그대로구요~ 생리 끝나자마자 잘 빠지더라구요~