초고도비만 할수있다
2주동안 제자리걸음중...
쏠츄리
- 2018.04.17 07:24
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여러분 굿모닝입니다.
오늘은 편소보다하루를 일찍시작하게되었어요.
아침에 눈뜨자마자 화장실갔다. 체중계에 올라가는걸로 하루를 시작하지용.에휴
시작하고 한달동안은 식사량 조절로만 6~7kg 감량했는데 지금 2주동안 몸무게가큰변화가없어요.
(1kg 사이에서왔다리갔다리...😯)
다이어트황금기였는데도 말이죠..
다른 초고도비만분들은 쭉쭉빠지던뎅..
초반에비해 물섭취량도 더 늘렸고.. 활동량도 늘었는뎅..
왜이라죠.. 초반에는 하루하루 몇g이라도 빠지는게 눈에보여서 그거보는 즐거움이있었는뎅..하..
되게 맥빠져요.
이게 초반정체기인가...싶고
한달동안 즐거운 마음으로 다이어트 하고있었는데..요즘은 기분이가 안좋아용😂
그래도오 오늘하루도오 열심히일하고. 열심히 다이어트해야지🤣.......😔
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다둥이네마미 빠샤☺
정체기진짜힘들어요
힘내요!
나돌아갈랭 제발!!!!제발요 그랬으먄좋겠어영!!!!!ㅋㅋㅋㅋ
지방은타고 근육이 생겼구나 생각하세요. 체중은 같은지 몰라도 근육이 부피가 작으니까 눈바디는 분명 다를거에요^^
쏠트리 긍정마인드가 다이어트에 큰 도움이 돼요😚
초반 정체기.지나면 또 훅 빠지실거에요!!
하루하루 힘들지만 같이 힘내요!
키뚠뚠 저도 모태뚱뚱이긴해요😳 키뚠뚠님은 참 긍정적이시군요 ㅠ 긍정기운 받아 오늘하루도 낙심하지말고 열심히 해야겠어용 ☺
저도 그래요 근 2주간 1kg에서 왔다리갔다리
아침부터 우울해하지마시구
언젠가는 빠지겠죠!!
저는.. 28살동안 이몸무게로 살았는데
(말라본적이 없..)
2달동안 빠지겠나 하는 심정으로 해요ㅋㅋㅋㅋ
같이 힘내서 화이팅해요🙆♀️ 힘!!!!