다욧 시작한지...8일차...
아침에 눈뜨자마자 올라갔어요... 어제 아침보다 1키로 빠지네요.. 확실히 저녁시간이 중요한거같아요.. 음식의 질도 중요하지만...ㅎㅎ;; 오늘 식단은 아직 못정했어요ㅠㅠ 하루 1200칼 안에서 지키려고하는데 쉽지는 않네요..ㅠㅠ
60대 진입이 참 힘드네요...
화이팅하겠습니다^^*

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뱄쌀89 너무 빡쎄요ㅠㅠ 내일아침에 내려가 있을까요?? 오늘 점심 연탄불백먹었는데... 저녁은... 제껴야할까요?????🤔
써니글라라 헉;;;; 부러워요~~~ 꿈의 숫자네요~~
하루 천 칼로리대 지켜먹는게 여간 쉬운일이 아니죠..ㅠㅠㅠ 화이팅하세요! 내일글에는 60키로대 기대할게용!
와!축하드려요~~저도저녁내내 배고팠는데 자고일어나니 꿈의57진입