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다이어트 일기

04월 16일 (음식 738kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.04.17 09:10
  • 63
  • 2

  • 음식
  • 운동

738/ 1696

0/ 283

성공
(675)

아침식사 : 51kcal (6.91%)
훈제연어 51kcal

점심식사 : 355kcal (48.10%)
짜장면 174kcal
짬뽕 76kcal
돼지고기 수육 90kcal
[서울우유] 웰작고다치즈 15kcal

저녁식사 : 332kcal (44.99%)
소곱창 140kcal
소막창 61kcal
육회 15kcal
계란찜 14kcal
숙주나물 12kcal
[해표] 카놀라유 90kcal
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    ♡한하루♡ 2018.04.17 16:56

    무지개요정 네 저는 맛집으로 스트레스풀고 워낙 노는거좋아해서 적게먹는방법을 택햇습니다 집에서 닭가슴살 먹다간 일상생활못할것같아서요ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    무지개요정 2018.04.17 16:55

    다이어트중에도 맛있는것만 드셨네요. 그래도 조금씩만 드셨나봐요. 부럽네요. 저도 맛있게 먹으면서 다이어트해야겠네요.

    답글
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