다이어트 일기
01월 25일 (음식 2416kcal, 운동 368kcal)
올해50
- 2016.01.25 10:46
- 66
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아침식사 : 278kcal (11.51%)
| 딸기 | 100kcal |
| 한라봉 | 48kcal |
| [푸르밀] 프리미엄비피더스사과 | 130kcal |
점심식사 : 595kcal (24.63%)
| 돼지목살 | 264kcal |
| 쌀밥 | 298kcal |
| 양파 | 8kcal |
| 샐러리 | 8kcal |
| 당근 | 17kcal |
저녁식사 : 1,205kcal (49.88%)
| [BBQ] 후라이드 | 1,109kcal |
| 코카콜라 | 96kcal |
간식 : 338kcal (13.99%)
| [이디야] 고구마라떼 | 338kcal |
운동 : 368kcal
| 이소라 다이어트1 | 308kcal |
| 스트레칭 | 60kcal |
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