점심으로 라면..ㅠㅠ망함
고비는항상있다
다욧 시작후 라면을 끊었는데 에구 에구..다시 먹기 시작..의지력 부족-.-;;;;참 어렵다.참는 것도 끊는것도~~매일 1일을 외치는 내가 한심하네헬스장가서 라면 먹은만큼 열심히 운동하고 와야지땀 흘리고 나면 안 하는것보다 좀 낫겠지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
꽃삔 다욧에 최대 적..라면..밤에 먹는 라면..ㅋㅋㅋ..혼날만 한대요
그래도 낮에 드시니 다행이에요 저는 꼭 밤에 라면이 땡겨서 PT쌤이랑 말싸움 해요ㅋㅋㅋㅋㅋ
딸기생크림케이크 굶어서 뺐더니 금방 다시 요요와서 먹긴하는데..PT1시간 유산소 1시간하고 왔더니 또 배가 고프네요.ㅎㅎ참아야겠죠^^
꽃삔 ㅎㅎ..다행이 국물은 절대 안 안먹어요^^운동 2시간 빡세게하고 왔네요..에구..반드시 끊어야 할 몹쓸 라면..ㅠ끊기가 늠~~흐 어렵네요..
저도음식조절못해서 운동을 더해요~
국물까지 쭉~ 들이키신거 아니면 뭐... ㅎㅎㅎ 저녁 평소보다 약간만 가볍게 드시고 운동하심 되쥬*_* 저도 라면 참 좋아합니다ㅎㅎㅎ
18kg 감량후 찾아온 정체기, 한스푼 샐러드로 극복하고 싶어요!
30일 플랭크 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꽃삔 다욧에 최대 적..라면..
밤에 먹는 라면..ㅋㅋㅋ..혼날만 한대요
그래도 낮에 드시니 다행이에요 저는 꼭 밤에 라면이 땡겨서 PT쌤이랑 말싸움 해요ㅋㅋㅋㅋㅋ
딸기생크림케이크
굶어서 뺐더니 금방 다시 요요와서 먹긴하는데..PT1시간 유산소 1시간하고 왔더니 또 배가 고프네요.ㅎㅎ
참아야겠죠^^
꽃삔
ㅎㅎ..다행이 국물은 절대 안 안먹어요^^
운동 2시간 빡세게하고 왔네요..에구..
반드시 끊어야 할 몹쓸 라면..ㅠ
끊기가 늠~~흐 어렵네요..
저도음식조절못해서 운동을 더해요~
국물까지 쭉~ 들이키신거 아니면 뭐... ㅎㅎㅎ 저녁 평소보다 약간만 가볍게 드시고 운동하심 되쥬*_* 저도 라면 참 좋아합니다ㅎㅎㅎ