죽겟어요
202020
허벌라이프로 오늘부터 다이어트 시작햇는데 벌써 배고파죽겟어요...공복에 물 300ml먹고 쉐이크먹고 비타민먹고 점심엔 삶은계란흰자4개 먹엇어요 그리고 허브티 2400ml 먹엇어요 ㅠㅠ 너무배거파여점심에 칼로리 낮은데 배부른 음식없나요? 그리고 칼로리는 낮은데음식이 짜면 살이 안빠지나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
점심엔 한식위주로 먹어야돼요
음식에 염분이 많으면 몸에 수분을 배출하지못하게 잡아두기 때문에 몸미 붓고 부은 것이 지속되면 그게 살이 된다네요 그리고 보통 양념이된 음식은 양념에 칼로리가 배는 안차는데 칼로리가높기때문에 저염식으로드시는게 좋아요
몸은 거짓말을 하지않는다.
-25Kg후기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
점심엔 한식위주로 먹어야돼요
음식에 염분이 많으면 몸에 수분을 배출하지못하게 잡아두기 때문에 몸미 붓고 부은 것이 지속되면 그게 살이 된다네요 그리고 보통 양념이된 음식은 양념에 칼로리가 배는 안차는데 칼로리가높기때문에 저염식으로드시는게 좋아요