5월 목표 그만 쳐먹고 5kg빼기😤😤
다이어트 4일차!!!운동은 3일차
하나구
- 2018.04.17 18:53
- 56
- 4
오늘 아침 몸무게는 56.3키로 엿어요ㅠㅠ어제 어쩔수 없이 이모랑 부대찌개 먹게되는 바람에ㅜㅜ빠지지 않은거 같아요!
그덕분에 오늘내일 내일모레는 적게 먹어야해요
오늘 아침은 단호박 50g 바나나 반개 토마토 하나 먹고 점심은 대학교가 1시부터 5시까지라 못먹고 집와서 닭가슴살 100g에 바나나 반개 토마토 한개 먹엇어요!!오늘 운동은 이따 저녁에 저거 30일 프로젝트하고 잘계획이에요!!금요일에 오랜만에 친구들이랑 약속 잡혀서 ㅠㅜㅜ3일동안은 엉청 조금 먹어야해요 모두들 화이팅👍🏻👏🏻👍🏻♥️👍🏻♥️
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써니글라라 넹!!다신 트레이너 좋아요!!!
뱄쌀89 다신 게시판보면 엉청 빼신분들 많아서 자극 되더라구요ㅜㅜㅜ10분 허리운동도 하고잇어요!!
운동 다신트레이너로 하는군요~~저도요
이것저것 운동 알차게 많이 하셨네용